Shanti Yoga Center Helsingborg

DU BEHÖVER ETT AKTIVT KORT FÖR ATT KUNNA BOKA

Skicka kontaktuppgifter till info@shantiyogacenter.se med namn, adress, telefonnummerr, vilken typ av kort du vill ha och önskad tid för din första klass.

BOKA KLASS

När har ett aktivt kort - välj din klass i kalendern och klicka på "Book now". Fyll i formuläret med namn och e-postadress och slutför din bokning genom att klicka på "Book now". Du kommer nu att få en bekräftelse till din e-post som du måste svara på för att din bokning ska vara giltig. Du kan boka fem klasser i taget - tre veckor i förväg.

AVBOKNING AV EN KLASS

Du kan avboka klasser senast 10 timmar innan klassen börjar genom bokningssystemet; klicka på Options. OBS! Avbokning senare än 10 timmar före klass/att inte komma till klass, ger en varning och vi drar en gång på 10-kort och 100 kr i avgift för övriga kort. Efter tre varningar kan du inte boka på en månad.

BOKA KURS

Välj kurs från schemat. Notera att din anmälan är bindande. När du gjort din anmälan skickas ett e-postmeddelande till den angivna e-postadressen med en länk. När du bekräftat är din plats garanterad i samband med att vi erhållit din betalning.

YOU NEED AN ACTIVE MEMBERSHIP TO BE ABLE TO BOOK

Send your contact information to info@shantiyogacenter.se with name, adress, phonenumber, your choice of membership and the the first class you wish to attend.

BOOK A CLASS

When you have an active membership - choose your class in the calendar and click "Book now". Fill in your name and e-mailadress and click the button to send. Keep your e-mailsystem open and click on the link to confirm your booking in the mail you get as confirmation to make your booking complete. You can sign up for five classes at a time - three weeks in advance. All classes will be shown online and any changes will appear on the weekly schedule.

CANCELLATION OF A CLASS

By making a booking and not checking in, your pass will be charged with a class if you have a 10-c card or 100 SEK if you have Year/Semesterpass. Deadline for cancellations are 10 hours prior to class start!

BOOK A COURSE

Choose your course in the calendar and click "Book now". Fill in your name and e-mailadress and click the next button to send. Keep your e-mailsystem open and click on the link to confirm your booking in the e-mail you get as confirmation to make your booking complete. Note that your booking is non-refundable and your spot is guaranteed when we have recieved your payment.

Select from schedule

April, 2015
19 Sun 10am - 11:30am HOT YOGA 90
20 Mon 9am - 10am CARDIOCORE© nivå 1-3
    3:30pm - 4:30pm HOT YOGA 60
    4:45pm - 5:45pm YOGA ABS & BUTT
    6:15pm - 7:15pm ÅRSKORT boka KURS Hot Yoga 18.15
    7:30pm - 8:45pm HOT YOGA 75
21 Tue 5pm - 6:15pm ÅRSKORT boka KURS Hatha yoga 17.00
    6:30pm - 7:45pm ÅRSKORT boka KURS Ashtanga yoga 18.30
    8pm - 9:15pm ÅRSKORT boka KURS Hatha yoga 20.00
22 Wed 3:45pm - 4:45pm HOT YOGA 60
    5pm - 6pm HOT FLOW 60
    6:30pm - 7:45pm HOT YOGA SURPRISE 75
    8pm - 9:30pm Årskort boka kurs Hatha yoga nivå 2
23 Thu 4:45pm - 6pm Årskort boka Ashtanga yoga 16.45
    6:30pm - 8:15pm Årskort boka KURS Sivananda 9/4-4/6
24 Fri 9am - 10am CARDIOCORE© nivå 1-3
Book Now

HOT YOGA 90

Sunday, 19 Apr 2015 10am - 11:30am

  • Bookings are now closed for this event.

Hot Yoga CLASSIC® 90 minuter. Kroppsställningar och andningsövningar i en specifik ordningsföljd. Varje yogaställning förbereder kroppen systematiskt för nästa. Yogaställningarna är alltid desamma men varje yogaklass är unik då vi i yogarummet möter oss själva i nuet. Serien är både fysiskt och mentalt utmanande. Systematiskt går du igenom hela kroppen, läker skador och stärker hälsan. Värmen gör det lättare att låta muskler och leder sträckas ut och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter och toxiner. Oberoende av ålder, fysik och tidigare meriter kan du träna denna form av yoga, då den är både skonsam mot leder samt effektiv för styrka och kondition. Alla är välkomna till denna underbara yogaklass som tar med oss på en resa i kropp och hjärta till Indiens hetta!

Kom i god tid! Studion öppnas 10 min före start. Vi vill ha alla deltagare i salen 5 min innan klassen börjar för att kunna starta på utsatt tid. Tack!